Dlaczego nie mogę przestać myśleć o tym, co było?
Ciągle wracasz do trudnych wspomnień? Masz wrażenie, że umysł nie daje Ci spokoju? W tym artykule wyjaśniam, co dzieje się z naszym ciałem i psychiką, gdy przeszłość wciąż żyje w teraźniejszości.
Pracownia Psychoterapii Family
Ciągle wracasz do trudnych wspomnień? Masz wrażenie, że umysł nie daje Ci spokoju? W tym artykule wyjaśniam, co dzieje się z naszym ciałem i psychiką, gdy przeszłość wciąż żyje w teraźniejszości.
Relacje między dziadkami a wnukami to bezcenny dar, który wzbogaca życie obu pokoleń. Jak pielęgnować tę więź w świecie pełnym technologii i szybkiego tempa życia? W naszym artykule znajdziesz sprawdzone sposoby na budowanie bliskich, trwałych relacji międzypokoleniowych, które przynoszą korzyści zarówno dzieciom, jak i seniorom. Poznaj pomysły na wspólne rytuały, wykorzystanie technologii w utrzymaniu kontaktu oraz wartości płynące z dzielenia się historią i pasjami.
Tworzenie rodziny patchworkowej to fascynujące połączenie różnych historii, doświadczeń i perspektyw. Jak budować zdrowe relacje między członkami takiej rodziny? W naszym artykule omawiamy najczęstsze wyzwania, jak radzić sobie z adaptacją i emocjami dzieci, a także sposoby na budowanie zaufania i radości w codziennych relacjach. Poznaj sprawdzone wskazówki, które pomogą stworzyć pełną wsparcia, otwartości i bliskości rodzinę patchworkową.
Rodzinne wzorce zostają z nami na długo – niektóre ranią, inne osłabiają zaufanie do siebie. Zobacz, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe emocje i co możesz z tym zrobić.
Rodzina odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. To w niej uczymy się wartości, nabywamy umiejętności społecznych i budujemy naszą tożsamość. Relacje rodzinne mają ogromne znaczenie dla naszego dobrostanu emocjonalnego i ogólnego rozwoju. W tym artykule przedstawimy powody, dla których relacje rodzinne są tak ważne, oraz udzielimy kilku wskazówek, jak je budować.
Skąd bierze się agresja wśród przedszkolaków i jak objawia się podczas codziennej zabawy? Czy powinniśmy tolerować ją wśród najmłodszych? Jakimi sposobami możemy ograniczyć jej występowanie? Zapraszam do poznania odpowiedzi w poniższym artykule.
Jak uniknąć pytania “Kiedy znowu przejdziemy na zdalne?” i pomóc dziecku poradzić sobie z obawami przed ponownym funkcjonowaniem w grupie rówieśników? Zapraszam do zapoznania się z czterema rekomendacjami coachów i psychologów dziecięcych dotyczących tego, jak ułatwić dziecko powrót do szkoły.