Pracownia Psychoterapii Family Pracownia Psychoterapii Family

Szkoła Świadomego Rodzica

Najpiękniejsze chwile w rodzicielstwie to te, w których jesteśmy naprawdę obecni.

🌱 Szkoła Świadomego Rodzica

Świadome wsparcie. Bliskość. Zrozumienie.

Bycie rodzicem to najważniejsza i najtrudniejsza rola w życiu. Codziennie stajesz przed pytaniami, emocjami i decyzjami, które wpływają na Twoje dziecko — i na Ciebie.

Szkoła Świadomego Rodzica to przestrzeń dla mam, ojców i opiekunów, którzy chcą wychowywać z większym spokojem, pewnością i bliskością.
To miejsce, w którym odzyskasz kontakt z sobą jako rodzicem — i z dzieckiem, takim, jakie naprawdę jest.

💡 Czym jest Szkoła?

To cykl warsztatów stworzony przez psychologów, terapeutów i doświadczonych rodziców.
Dla tych, którzy nie szukają gotowych odpowiedzi — tylko prawdziwego zrozumienia i narzędzi, które działają.

Program składa się z dwóch filarów:

🔸 Warsztaty BASIC –
dla wszystkich rodziców, niezależnie od wieku dziecka. To 4 spotkania budujące fundament: obecność, emocje, komunikacja i współpraca w rodzinie.

🔸 Warsztaty tematyczne –
dopasowane do konkretnych etapów rozwoju dziecka – od ciąży, przez wiek przedszkolny, szkolny aż po nastoletni.

👣 Obszary, które poruszamy:

  • budowanie bliskości i poczucia bezpieczeństwa

  • stawianie granic z szacunkiem i spokojem

  • komunikacja, która łączy zamiast ranić

  • emocje dziecka i dorosłego – jak na nie reagować

  • motywacja, samodzielność i współpraca w rodzinie

  • relacja rodzic–rodzic – jak być zespołem, nie rywalami

To wszystko bez oceniania, bez presji — z uważnością na Twoją historię i Twoje potrzeby.

👨‍👩‍👧‍👦 Dla kogo?

Dla każdego rodzica lub opiekuna, który:
✅ chce być obecny, a nie perfekcyjny
✅ szuka języka porozumienia, a nie walki
✅ chce lepiej rozumieć siebie i swoje dziecko
✅ wierzy, że świadome wychowanie to najlepszy start w dorosłość

🔍 Jak to działa?

📆 Warsztaty odbywają się w dwóch formatach:

  • Letnia edycja:
    Piątek 16:00–20:00 + Sobota 9:00–18:00

  • Edycja całoroczna (wrzesień–czerwiec):
    Sobota 9:00–18:00 | Niedziela 10:00–15:00

📍 Forma stacjonarna (Family – Pracownia Psychoterapii w Warszawie, ul. Świętokrzyska 16 m.13).


📖 Każdy uczestnik otrzymuje komplet materiałów: podręcznik, karty pracy, ćwiczenia oraz certyfikat ukończenia

🛠️ Informacje praktyczne

  • Kameralne grupy (max. 14 osób)

  • Przerwa obiadowa i drobny poczęstunek zapewnione

  • Nie musisz mieć żadnego przygotowania.

  • Nie musisz dzielić się swoją historią, jeśli nie masz na to przestrzeni.

  • Wystarczy, że jesteś.

  • Zabierz wygodne ubranie.

✨ Co zyskasz?

✅ Więcej spokoju i pewności w roli rodzica
✅ Narzędzia, które działają na co dzień
✅ Więź z dzieckiem, która opiera się na zaufaniu
✅ Wsparcie i inspirację od innych rodziców
✅ Jasność, co dalej – z relacją, z wychowaniem, z sobą

🗣️ Co mówią uczestnicy?

„Nie wiedziałam, jak bardzo potrzebowałam tego zatrzymania.”
„Ten warsztat był jak prezent dla mnie – nie dla mojego dziecka, tylko dla mnie jako mamy.”
„Wreszcie poczułem, że jestem wystarczająco dobrym tatą – nie idealnym, ale obecnym.”

📬 Zapisz się

Kliknij poniżej i wybierz warsztat dla siebie – jeden lub cały cykl.
Daj sobie (i swojemu dziecku) nowy początek.
Liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona.

👉 PRZEJDŹ DO FORMULARZA ZAPISÓW:

Letnia szkoła: https://forms.gle/erDxT1KezScw9wPB9

Całoroczna: https://forms.gle/P756UatHfrBLQ5kv7