Jak pomóc nastolatkowi zaakceptować swoje ciało i zmiany?

29 lipca 2024

Dla młodych ludzi zmiany w ciele potrafią być źródłem ogromnego stresu. Ten tekst pokazuje, jak wspierać nastolatka w procesie dojrzewania – fizycznie i emocjonalnie.

Trudne emocje u nastolatków – jak sobie z nimi radzić?

12 maja 2023

"Okres nastoletni to czas burzliwych emocji i wewnętrznych konfliktów. Jakie emocje są najczęściej występujące u młodych ludzi i jak rodzice, nauczyciele i terapeuci mogą pomóc im w radzeniu sobie z trudnymi emocjami?"