Gestalt – czym jest?

Gestalt to podróż do odkrywania siebie, zrozumienia swoich schematów zachowań i doświadczeń życiowych oraz skonfrontowania się z wyzwaniami w sposób twórczy i proaktywny. To intymna podróż, w której terapeutka i klient wspólnie odkrywają głębsze warstwy osobowości, pomagając w pełniejszym zrozumieniu siebie i swoich relacji z otoczeniem.

 

NASZ ZESPÓŁ

 

Anna Wyszyńska

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt, z certyfikacją jako Coach Rodzinny oraz Doradca Zawodowy. Specjalizuję się w pracy z osobami od 16. roku życia, wspierając ich w trudnych momentach życiowych i zawodowych. Pomagam radzić sobie z problemami w relacjach, obniżonym nastrojem, zaburzeniami lękowymi, depresją, a także z intensywnymi emocjami, takimi jak gniew czy smutek. Pracuję również z osobami dorastającymi w domach dysfunkcyjnych (DDA/DDD), pomagając im w odzyskaniu poczucia własnej wartości i akceptacji siebie.

W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której klienci mogą otwarcie wyrażać swoje emocje i poszukiwać siebie w „Tu i Teraz”. Oferuję zarówno sesje indywidualne, jak i grupowe, a także współprowadzę grupy wsparcia dla młodych dorosłych i kobiet, pomagając im w radzeniu sobie z trudnościami w relacjach i życiowymi wyzwaniami. Wykorzystuję techniki Mindfulness, aby wspierać moich klientów w osiąganiu głębszej świadomości siebie.

Moje wieloletnie doświadczenie w biznesie pomaga mi lepiej rozumieć problemy z wyznaczaniem granic i dbaniem o własne potrzeby, szczególnie w kontekście zawodowym. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie i jestem członkiem PTPG. Moje doświadczenie zdobywałam m.in. Okręgowym Ośrodkiem  Wychowawczym w Warszawie Falenicy, Ośrodkiem Pomocy Psychologicznej Rodzinie ASLAN, prywatnych placówkach psychologicznych, a moją pracę poddaję stałej superwizji.

 

Ewa Senderowicz

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Swoje doświadczenie zdobywałam w ośrodkach socjoterapeutycznych dla dzieci i młodzieży, a także na drodze własnych życiowych doświadczeń. Moja praca koncentruje się na wspieraniu klientów w rozwoju osobistym, pomagając im zmieniać dysfunkcyjne schematy oraz zrozumieć źródła trudności, z jakimi się borykają.

Pracuję w nurcie Gestalt relacyjnego, który opiera się na autentycznym kontakcie i współtworzeniu relacji terapeutycznej. Wierzę, że dzięki wspólnej pracy klient może odkryć swoją spontaniczność, autentyczność i wzmocnić pewność siebie. W mojej pracy wspieram zarówno osoby doświadczające umiarkowanych trudności życiowych, jak i te z głębszymi problemami emocjonalnymi. Celem terapii jest pomoc klientowi w bezpiecznym odzyskaniu równowagi i zdrowia emocjonalnego, korzystając z narzędzi oferowanych przez teorię Gestalt.