Ludzie, którzy tworzą Pracownię Family

Anna Wyszyńska-Herbin

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie, członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Certyfikowana Coach Rodzinny i Doradca Zawodowy.

Pracuje z osobami od 16. roku życia, wspierając je w momentach kryzysu, przeciążenia i życiowych zmian. Towarzyszy osobom doświadczającym trudności w relacjach, obniżonego nastroju, zaburzeń lękowych, depresji oraz intensywnych emocji takich jak gniew czy smutek. Ma doświadczenie w pracy z osobami dorastającymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDD).

Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Okręgowym Ośrodku Wychowawczym w Warszawie Falenicy oraz Ośrodku Pomocy Psychologicznej Rodzinie ASLAN. Swoją pracę regularnie poddaje superwizji.

Martyna Szymańska-Sztaba

Psychoterapeutka, obecnie na IV roku czteroletniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, działającym w ramach akredytacji Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii).

W podejściu Gestalt najbardziej cenię pracę „tu i teraz” oraz uważność na to, co dzieje się w ciele i emocjach klienta w danej chwili. Zawodowo rozwijałam się m.in. w Klinice Nerwic przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym w Rembertowie. Dziś w gabinecie towarzyszę osobom dorosłym — tym, które zmagają się z emocjonalnym kryzysem, trudnym momentem życiowym czy powtarzającymi się problemami w bliskich relacjach.

Pomagam budować lepszy kontakt z innymi ludźmi, uczę rozpoznawania i regulowania emocji, a także pokazuję zdrowsze sposoby radzenia sobie ze złością i napięciem.

Nie pracuję według sztywnego schematu — każda relacja terapeutyczna jest inna, dlatego stawiam na bliski kontakt, empatię i uważność wobec drugiej osoby. Bezpieczeństwo w relacji z klientem traktuję jako fundament pracy. Moim celem jest to, by klient lepiej poznał samego siebie, odkrył swoje mocne strony i wdrożył w życie zmiany, które naprawdę się utrzymają.

Zanim trafiłam do tego zawodu, przez ponad 20 lat budowałam własne przedsięwzięcia biznesowe. To właśnie tam nauczyłam się słuchać i towarzyszyć ludziom w chwilach, gdy muszą zmierzyć się z trudnym wyborem. Kiedy sama zdecydowałam się zmienić zawodową ścieżkę, obawa, która mi towarzyszyła, z czasem przerodziła się w jedno z najważniejszych doświadczeń transformujących moje życie.

Moją pracę na bieżąco konsultuję w ramach superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i nastolatków, a także oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych — zarówno w gabinecie, jak i online, obejmując też konsultacje i psychoedukację.