FAMILY
Pracownia Psychoterapii
Umów konsultację
Kim jesteśmy
Tworzymy miejsce wsparcia dla rodzin, par i osób indywidualnych, które znajdują się w momencie zmiany — pomiędzy tym, co znane, a tym, co dopiero się wyłania.
Kontakt jako miejsce możliwości
Pracujemy w nurcie Gestalt relacyjnym, wierząc, że kontakt jest miejscem możliwości, a nie brakiem możliwości. To w spotkaniu, w uważnym „tu i teraz”, zaczyna się proces rozumienia, porządkowania i zmiany.
Łączymy psychoterapię, psychoedukację i pracę warsztatową, tworząc przestrzeń bezpieczną, nieoceniającą i opartą na autentycznej relacji.
Czym jest Gestalt?
Gestalt to podejście psychoterapeutyczne oparte na uważnym kontakcie, świadomości i odpowiedzialności za własne doświadczenie.
To nie jest metoda „naprawiania” człowieka. To droga do:
- lepszego rozumienia swoich schematów zachowań,
- odkrywania źródeł trudności,
- rozwijania autentyczności i sprawczości,
- budowania dojrzalszych relacji z sobą i innymi.
W pracy Gestalt terapeuta i klient współtworzą relację, w której można bezpiecznie przyjrzeć się temu, co trudne — bez presji, bez ocen, w obecności drugiego człowieka.
Gestalt zakłada, że człowiek posiada w sobie zasoby do zmiany. Rolą terapeuty nie jest wskazywanie kierunku, lecz towarzyszenie w jego odnajdywaniu.
Anna Wyszyńska-Herbin
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie, członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Certyfikowana Coach Rodzinny i Doradca Zawodowy.
Pracuje z osobami od 16. roku życia, wspierając je w momentach kryzysu, przeciążenia i życiowych zmian. Towarzyszy osobom doświadczającym trudności w relacjach, obniżonego nastroju, zaburzeń lękowych, depresji oraz intensywnych emocji takich jak gniew czy smutek.
Ma doświadczenie w pracy z osobami dorastającymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDD), wspierając je w odbudowywaniu poczucia własnej wartości i akceptacji siebie.
W swojej pracy tworzy bezpieczną przestrzeń, w której klient może w autentycznym kontakcie przyglądać się sobie w „tu i teraz”. Korzysta z elementów uważności (Mindfulness), wspierając rozwój świadomości emocjonalnej.
Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w: Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Okręgowym Ośrodku Wychowawczym w Warszawie Falenicy oraz Ośrodku Pomocy Psychologicznej Rodzinie ASLAN, a także w prywatnych placówkach psychologicznych. Swoją pracę regularnie poddaje superwizji.
Porozmawiajmy
Jeśli czujesz, że to dobry moment na zmianę — napisz do nas lub umów się na konsultację.
Skontaktuj się z nami